健康瘦身計劃

瘦人未必比肥胖的人健康！怎麼辦？有的人外形不胖，但多贅肉、有肚腩、高血脂、渾身痠痛、囊腫、過敏等…說明身體經絡以及新陳代謝不暢通。身體的臃腫和肚腩鬆鬆的情況，就是身體的濕氣和痰濕積聚。

食療黃老師定義的「健康減肥」，比起磅數和除去脂肪，更關注客戶身體的感覺和長遠實際的養生效益。方法便是利用適當的食材、草本或湯水，疏通經絡、增強氣血和陽氣，刺激人體排走深藏體內的風、熱、寒、濕等宿毒，讓身體變得輕盈、肌肉增多、身材恢復苗條結實。

經過手診健康評估後，我們可以幫助你了解身體各個系統的健康狀況、情緒壓力有沒有影響身材，以及導致肥胖的真正原因。

我們的食療師會因應你的養生目標，建議一系列瘦身食材，有系統地調整日常三餐，配合我們的一系列的美味湯水、養生零食，幫你調整成為無水腫、易瘦體質，不論你肥或瘦，都能為你的千年老毛病帶來希望。

吃著美食變瘦，才是「健康減肥」最應該做的事！

疏通經絡和淋巴，排走深藏體內的垃圾

在無需嚴格節食的情況下，達成身材目標

減少肚腩、贅肉，增加肌肉

健康控制體重和血脂

 建議服務、自學課程：

網上手診及食療健康諮詢、砭石全身淋巴經絡工作坊、五行芳香手療課程 

1) 在網店預約時間，第一次以大約一小時聊天及分析狀況，第二次起跟進為30分鐘

2) 拍攝手掌照片發送給我們，手診師屆時會提供指引

3) 接受非入侵性的手診健康評估，令你在舒適的感覺下了解身體器官的健康。我們會從手掌上的反射區觀察身體狀態，例如肝區、脾區健康狀況、心臟功能是否良好，有沒有情緒壓力的表現等；可以快速找尋導致各樣問題的原因

4) 我們會預留時間給你詢問關於健康及情緒的問題，令你更加了解自己的身體

5) 手診師會根據你的情況及需要，提供全面的食療餐單和生活習慣建議。如有需要，我們亦會給你營養品、草本、藥膳及湯水的建議。

6) 想保持最佳狀態及有效跟進，我們建議大約每個月 FaceTime一次

立即於網店預約你的健康諮詢！

 查詢：Whatsapp 67785128，由專人助理解答你的問題

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Auntie Rebecca Food Therapy 食療黃老師

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